Text

Resep Hidup Sehat dan Panjang Umur

---

Berdasarkan prinsip biologi, usia binatang menyusui adalah 5 (lima) sampai 7 (tujuh) kali masa pertumbuhan hingga dewasanya. Masa pertumbuhan manusia-mengambil masa tumbuhnya gigi susu yang terakhir sebagai patokan perhitungan-yakni usia 20 tahun sampai dengan 25 tahun. Jadi rentang hidup manusia syogyanya terpendek adalah 100 tahun dan terpanjang 175 tahun.

Pada Chinese Medicine terdapat pepatah terkenal yang berbunyi: "Bila ingin tubuh sehat, jagalah selalu 30 persen lapar." Ingatlah selalu, setiap makan, asal sudah mencapai 70-80 persen kenyang, cukup! Nasihat ini penting sekali dan benar-benar dapat memperpanjang usia Anda.

Dari hasil riset, ada dua hal yang seragam pada setiap manusia lanjut usia yang segat. Pertama, berhati lapang; berwatak lembut; berhati mulia. Tidak ada dari mereka yang berhati sempit. Mengapa? Sebab, orang yang tidak pemaaf, tabiatnya kasar, impulsif, pemarah, tidak akan bisa hidup sampai 100 tahun. Baru mencapai usia 50 tahun, 60 tahun, satu per satu sudah meninggal. Ada yang kena kanker, terserang jantung koroner, dan sebaginya. Kedua, tidak ada dari para manula yang sehat terlihat malas. Semua senang bekerja, senang berolahraga.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613 HUN r

Penerbit

Depok : Vision03., 2013

Deskripsi Fisik

52 hlm. ; 19 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

613

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet.1, September 2013

Subjek

-

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar