Sangat Sulit untuk tidak membandingkan diri sendiri dengan orang lain . Kita melakukannya dari waktu ke waktu, di tempat kerja saat berkumpul bersama kawan, kerabat dan keluarga bahkan saat bersosial media
Lebih dari 2.000 tahun yang lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau filosofi teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, filosofi teras…